INFO & TICKETS Inspiratieavond afvallen en gezonder leven
Voor wie is deze avond en wat kun je verwachten?
Ik vertel het in dit filmpje; kijk je mee? Klik op ▼
Wel of geen koolhydraten?
Herken je dit?
Je wilt gezonder leven en misschien ook wat kilo’s kwijt,
maar je weet niet goed wat nu écht verstandig is.
Want wat is tegenwoordig eigenlijk gezond?
Calorieën tellen of juist niet?
Wel of geen koolhydraten?
Vet is slecht… of toch niet?
Moet je de hele dag door eten, of juist niet?
Er bestaan zoveel meningen en (achterhaalde) theorieën dat je het overzicht makkelijk kwijtraakt.
Jojoën
In de praktijk werken veel adviezen elkaar tegen.
Het gevolg: jojoën, honger, niet afvallen of juist een tekort aan energie.
Geen onwil, maar verwarring.
Concreet en praktisch
Tijdens de inspiratieavond over afvallen en gezonder leven krijg je duidelijke handvaten op basis van nieuwe wetenschappelijke inzichten.
Op een fijne, nuchtere manier — met humor.
Ik deel mijn eigen ervaringen met afvallen.(-33 kg sinds 2009)
En geef praktische uitleg waar je meteen iets aan hebt.
Je gaat naar huis; uitgedaagd om het op jouw manier aan te pakken.
Programma
19.30 uur deur open
19.30 tot 20.00 uur inloop met koffie/thee iets lekkers
20.00 uur start presentatie: stellingen/dilemma's, beantwoorden van vooraf ingestuurde vragen en casussen.
21.00 tot 22.15 uur inkijken, kopen, kletsen.
Gun jezelf deze avond.
Koop een kaartje voor één van de volgende 5 locaties en laat je inspireren ▼
Bezoek de inspiratie avond GRATIS.
Wil jij voor ons bakken en zelf de inspiratieavond gratis bezoeken?
Klik hier voor aanmelden en informatie▼
Heb je een vraag of casus? Laat van je horen!
Heb jij een vraag, ervaar je obstakels in het afvallen of wil je jouw persoonlijke (afval)verhaal anoniem delen,
maar vind je het niks om het hardop in de zaal te zeggen?
Leuk!
Vraag insturen
Via het onderstaande formulier kun je je vraag alvast insturen;
bij de beantwoording noem ik geen namen.
Vrijwel alle vrouwen ervaren dit onderdeel als heel leerzaam, schroom dus niet!